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歩数管理フリーソフト情報(「メタボ対策ナビ」など3種)

■メタボ対策ナビ■(http://www.kouun-kenpo.jp/webselection/metabonavi/04record/04walk.html)

この歩数管理フリーソフトの特徴:
メタボの予防と改善を手助けする「メタボ対策ナビ」のサイトから、手書き用PDF版とパソコン入力用エクセル版の「歩数記録シート」が無料でダウンロードできます。
エクセル版は、測定日と計測値を入力すると自動的に折れ線グラフが作成されます。
1シートには17日分、1万4000歩まで記録できるようになっています。


■ウォーキング記録■(http://office.microsoft.com/ja-jp/templates/TC011021161041.aspx?CategoryID=CT101436151041)

この歩数管理フリーソフトの特徴:
 マイクロソフトオフィスオンラインのサイトから、エクセル形式の「ウォーキング記録」シートが無料でダウンロードできます。
シートは月ごとに歩数目標を設定するようになっており、日付の他に天候・ウォーキングルート、距離、所要時間、歩数、コメントも記録できます。


■万歩計/カロリー/標準体重計算■(http://211.13.211.3/soft/win95/home/se141525.html)

この歩数管理フリーソフトの特徴:
「万歩計/カロリー/標準体重計算」は、身長・体重・万歩計の歩数を入力するだけで、歩いた距離と消費カロリー・消耗体脂肪・標準体重が表示される歩数管理フリーソフトです。
身長と体重は一度入力するとファイルに保存されるため、起動のたびに入力する必要はありません。Windows95・97・NTで動作します。

歩数管理フリーソフト情報(「FNsoft」など3種)

■FNsoft■(http://hp.vector.co.jp/authors/VA048714/)

この歩数管理フリーソフト(回数制限有り)の特徴:
「FNsoft」のサイトから、ウォーキング歩数を鉄道や道路に置き換えて楽しみながら健康管理ができるソフトがダウンロードできます。
ソフトには「東海道本線」「山陽本線」「鹿児島本線」「寝台特急はやぶさ」「寝台特急北斗星」などがあり、あわせて体重や体脂肪率の管理もできます。
起動数14回目までは無料で使用可能です。


■東海道ウォーク■(http://www6.plala.or.jp/yamaski/free/walk.htm)

この歩数管理フリーソフトの特徴:
「東海道ウォーク」は、1日のウォーキング歩数を入力すると、大阪から東京までの581キロをアニメーションが歩く楽しい歩数管理ソフトです。
2つのデータが登録可能なので、夫婦や友達同士でウォーキングを競争して楽しめます。
インターネット上で利用できるクラウドコンピューティング方式と、無料でダウンロードして楽しめる2つの方式があります。


■血圧修行■(http://zanku.jpn.org/soft/soft10.html)

この歩数管理フリーソフト(期間限定)の特徴:
「血圧修行」は、ビジュアルベーシックで作成された血圧・脈拍・体重・歩数管理用のソフトウェアです。
入力した数値はグラフで表示され、体重入力時にはBMIや肥満度が自動的に算出されます。
目標設定も可能で、グラフ色やメモリ範囲も自由に変更できます。30日間は無料で試用できます。
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